Delhi NCR News: भीषण गर्मी से हाल बेहाल , लू’ का प्रकोप, हीट स्ट्रोक का खतरा, आसमान से आग बरसाती गर्मी

दिल्ली NCR, रफ़्तार टुडे। Delhi NCR में भीषण गर्मी से हाल बेहाल हो रहा है। लू’ का प्रकोप अपने चरम पर है हीट स्ट्रोक का खतरा और आसमान से आग बरसाती गर्मी लोग नही सह पा रहे है। उप्पर से तापमान 47 डिग्री सेल्सियस के पार, अगले पांच दिनों के लिए लू का ‘रेड अलर्ट’, आसमान से बरसती आग से बढ़ा हीट स्ट्रोक का खतरा जैसे-जैसे देश में गर्मी बढ़ती जा रही है, वैसे-वैसे दिल्ली एनसीआर में न केवल लोगों को, बल्कि पक्षियों को भी इसका खामियाजा भुगतना पड़ रहा है। तापमान में वृद्धि के साथ, पक्षियों को हीट-स्ट्रोक का खतरा हो गया है।

शिशु और बुजुर्ग विशेष रूप से उच्च जोखिम में हैं क्योंकि उनका शरीर तापमान को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हो सकता है। एथलीटों, सैनिकों और ऐसे व्यवसायों वाले लोग जिनमें गर्म वातावरण में शारीरिक श्रम की आवश्यकता होती है, वे भी हीटस्ट्रोक के प्रति संवेदनशील होते हैं।

गर्मी में जब भी जाये बाहर, जरूरी सावधानियों को अपनाकर खुद को हीट स्ट्रोक/लू से बचाये बढ़ते तापमान में बाहर निकलना हो सकता है जानलेवा! गर्मी के मौसम में हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और डायरिया का खतरा अधिक होता है। ऐसे में अपने दैनिक व्यवहार को बदलने की जरूरत है, जिससे स्वास्थ्य पर गर्मी का असर न पड़े तेज धूप ☀ में रहने से बचें, ढीले कपड़े पहनें, बाहर निकलते समय छाता ☂ या टोपी का इस्तेमाल करें और पानी खूब पीएं।